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Hold on folks! This roller coaster is headed downward again!
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134,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 41,82g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jimmy Dean Delights Honey Wheat Muffin Canadian Bacon, Egg White & Cheese. Mittagessen: Oscar Mayer Deli Fresh Cajun Style Turkey Breast, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Walnuts. Abendessen: Tap Water, Mezzetta Jalapeno Stuffed Olives, Bush's Best Black Beans (50% less Sodium) (S&W), Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn, Kroger Moist and Tender Pork Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Kroger French Vanilla Cappuccino, Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Nov 14 vom Mitglied: spinx1971
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14 Nov 14 vom Mitglied: unamoyer
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Good for you! Pat yourself on the back for me!
14 Nov 14 vom Mitglied: kattay
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14 Nov 14 vom Mitglied: LittleRedFlatBack
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15 Nov 14 vom Mitglied: Deb_N
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LOVE the losses! Keep "down" the good work!
15 Nov 14 vom Mitglied: Patti No Cake
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WOOOOOOOO! THAT'S THE FUN PART OF THE RIDE!!! :) Don't get off ....do it AGAIN! :)
15 Nov 14 vom Mitglied: myawethinTICself
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15 Nov 14 vom Mitglied: springskinny
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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