Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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46,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 145,24g.
Frühstück: Global Village Кукуруза Сахарная, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Апельсин, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Ванта Чёрный Хлеб. Mittagessen: Батон, Паштет из Куриной Печени, Семейные Традиции Каша Молочная Рисовая. Abendessen: Печеночный Паштет (Консервы), Батон, Alpen Gold Шоколад. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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merol [161]'s Gewichtsverlauf
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