Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
|
66,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 101,60g | Eiw: 172,05g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: Papaprotein Proteíne Coocie, Фундук Фундук Сушеный, Olmish Маракуйя Сушёная, RED Тёмный Шоколад. Mittagessen: Старые Традиции Лимонад, Голубика, Ашан Гранат, ВкусВилл Кумкват , Фейхоа, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Белая Дача Зелень, Свекла Вареная, Меридиан Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Табрис Курица Отварная. Abendessen: Fito Forma Низкоуглеводный Десерт Карамель, SPAR Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Хлебозавод 1 Торт Дамские Пальчики, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс, Простая Еда Овощи по Итальянский , Горбуша на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexeySURF's Gewichtsverlauf
|