|
Долго водичка держалась, но сколько водичка не держись, все равно конец будет. Минус 21 ровно.
|
95,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2356 kcal
|
Fett: 61,41g | Eiw: 122,33g | Kohlh: 239,24g.
Frühstück: Варенька Малиновое Варенье , Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Вологодское Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Суп из Индейки . Abendessen: Деревенька Наливка Графиня Вишня, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Картофель Отварной, Индейка с Овощами У Мамы. Snacks/Sonstiges: Индейка с Овощами У Мамы, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Индейка Охлажденная Филе Грудки, Помидоры, Лента Огурец , Селедка, Пиво, Сало. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gess.fcsm's Gewichtsverlauf
|