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87,9
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87,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 130,46g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Biscoito Salgado Wind, Parmalat Leite Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Mittagessen: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pastel de Queijo. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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graciele°'s Gewichtsverlauf
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