Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
56,1 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2022:
1512 kcal Fett: 89,01g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 125,83g.   Frühstück: Чечевица Вареная, Iberica Оливки без Косточки, Яготинский Масло 82,5%, Сыр с Плесенью, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Abendessen: Злагода Творожный Батончик в Глазури Шоколад, Roshen Lovita Soft Cream Cookies , Roshen Lovita Classic Cookies Dark Choco, Звенигора Сыр Голландский, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Оливки без Косточки , Рудь Суміш Мексиканка. mehr...
1371 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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