Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 67,89g.
Frühstück: Pepaya, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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adzkasyifa's Gewichtsverlauf
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