Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 90,26g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 322,58g.
Frühstück: Сахар, Мёд, Банан, Домашний Творог (Обрат). Mittagessen: Блины на Молоке, Мёд, Котлета Домашняя, Салат Оливье. Abendessen: Флинт Сухарики, Булкин Булочка Сдобная, Катеринослав Хлеб Хлеб на Хмелю. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Золотой Век Халва с Арахисом, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Just_Me1995's Gewichtsverlauf
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