Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 216,69g.
Frühstück: Кекс. Mittagessen: Картошка Печеная, SPAR Хлеб Сергеевский, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Блины, Мёд. Snacks/Sonstiges: Мёд, Хомка Тыквенные Семечки. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
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