Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2879 kcal
|
Fett: 129,73g | Eiw: 125,01g | Kohlh: 296,43g.
Frühstück: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Premier Of Taste Брюссельская Капуста. Mittagessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан, Помидоры. Abendessen: Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Груша Конференц, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|