Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
85 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 35 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2022:
1844 kcal Fett: 81,91g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 198,45g.   Frühstück: Lotte Choco Pie Richeese, Pisang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tempe Orek, Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Pepaya, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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