Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 46,06g.
Frühstück: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Лимоном, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. Mittagessen: Пчелка Фунчоза с Овощами. Abendessen: Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Моя Цена Огурцы Маринованные. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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