Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
|
83,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб. Mittagessen: Даниловский Хлеб, Щедрые Хлебец Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Киндер Шоколад, Мандарины, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|