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Pesagem do dia 02/12/2022: 75,3kg
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75,3 kg
Bisher verloren: 104,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 97,45g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 268,28g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Creme de Galinha, Pequi, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Seara Levíssimo , Creme de Galinha. Snacks/Sonstiges: Dori Bala Mel Recheada, Bala (Dura), Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Mousse de Maracujá, Nestlé Leite Condensado, Kopenhagen Ganache, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Neugebauer Bib's Sticks Dark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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