Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
|
94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 56,35g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 226,05g.
Frühstück: Блины на Молоке, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свеклы, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Свеклы, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Скрепыши Батончик с Воздушным Рисом, Арахисом, Клюквой и Изюмом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina pp1's Gewichtsverlauf
|