Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 74,60g.
Frühstück: Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Студень Рыбный. Mittagessen: Замороженные Ягоды, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Простая Еда Форель Стейк на Гриле, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Забыли Сахар Тыквенный Суп. Snacks/Sonstiges: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Помело. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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