Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 150,85g.
Mittagessen: 揚げ餃子, ニチレイ 直火炒め高菜チャーハン. Abendessen: 豚肉, ご飯. Snacks/Sonstiges: クノール コーンスープ, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ70. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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