Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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50,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1802 kcal
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Fett: 91,35g | Eiw: 125,46g | Kohlh: 110,65g.
Frühstück: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas. Abendessen: Woolworths Skin on Salmon Fillets, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1247 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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