Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
111 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 87,72g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 158,18g.
Frühstück: Curtis Чай Зеленый, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Abendessen: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Теремок Блин с Грибами. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Сыр-Бор Сыр Российский, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Veroчka's Gewichtsverlauf
|