Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 207,45g.
Frühstück: Выгода Йогурт 1,5%, АТБ Киви Голд, Тыквенно творожная запеканка, Овсяная каша. Mittagessen: Крафтяр Гріссіні З Травами, Гречневый Суп, Винегрет. Abendessen: Выгода Йогурт 1,5%, Тыквенно творожная запеканка, Малиновое Варенье, Мёд. Snacks/Sonstiges: Клементины, Малиновое Варенье, Миндаль, Орехи в мёде. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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larisa572's Gewichtsverlauf
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