Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 226,01g.
Frühstück: Янтарь Сыр Колбасный, Яйцо, Barilla Макароны. Mittagessen: Цукаты, Золотой Урожай Пирожное Безе, Голубика, Пицца Пепперони (36 см), Шампанское. Abendessen: Хурма, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mehr...
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2085 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ksysha57's Gewichtsverlauf
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