Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 64,36g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный), Сгущенка. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Курица Вареная, Гречка Отварная, Eurospar Сырные Шарики. Abendessen: Кефир, Алтайский Лен Семена Льна. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр с Орехами, Черемушки Птичье Молоко, Клементины. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|