Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
86 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 59,01g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Barinoff Сироп с Ароматом "Миндаль", Вологодское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Своя Линия Стручковая Фасоль, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мечта Хозяйки Соус Сливочно-Чесночный, Магнит Форель, Кабачки, Delicato Кокосовое Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Snacks/Sonstiges: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetlanaMedvezhonka's Gewichtsverlauf
|