Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
87 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 32,78g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 205,93g.
Frühstück: Сахар, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Свежов Пельмени с Говядиной. Abendessen: Мой Торт "Бананчик" . Snacks/Sonstiges: Союз Пищепром Кукурузные Палочки Солнышко, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
30061967v's Gewichtsverlauf
|