Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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36,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Короваево Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Zero Джем Вишня, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Кофе, не Молоко Миндальное Молоко. Mittagessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Сметанин Сметана 15%, Kotanyi Приправа Цезарь, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Snacks/Sonstiges: Махариши Штрудель с Вишневым Джемом , Воздушный Молочный Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
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