Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 177,54g.
Frühstück: Мёд, Агуша Пюре Яблоко-Персик. Mittagessen: Даниловский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Даниловский Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад, Самокат Кефир 1%, Мандарины, Киви, Магнит Груша Конференц. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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