Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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122,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 169,10g.
Frühstück: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . Mittagessen: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Adição de Açúcar , Salada de Frutas, Salada de Frutas, Banana Frita, Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Melancia, Abóbora Cabotia, Mostarda Refogada, Jiló Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nozes de Nogueira. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Molizini's Gewichtsverlauf
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