Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 11,86g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Soprole Queso Gauda (16,6g), Bimbo Pan Blanco . Mittagessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Zapallo Hervido, Zanahoria, Nestlé Bananita Dolca, Guindas Rojas Ácidas. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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