Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 58,53g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 338,48g.
Frühstück: Roti, Cooked Green Cabbage, Dal, Nutrela Soya Chunks, Harvest Gold Bombay Pav, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Bagrry's White Oats, XLR8 Whey Protein Concentrate, Olive Oil, Amul Cow Milk, Peanuts, Roti. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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wonderneymar's Gewichtsverlauf
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