Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2879 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 115,84g | Kohlh: 307,10g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Lider Hallulla Especial, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Manzana Verde, Minuto Verde Cebolla Picada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Arroz Blanco. Abendessen: Vino Sauvignon Blanc, Arepa con Queso, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Colun Quesillo, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Sanissimo Salmas Horneadas, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, McKay Galletas de Navidad. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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