Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 116,21g.
Abendessen: Biotech USA 100% Pure Whey Banana, Glasnudelsalat, Bánh Mì. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel Light, Merci Schokokugel, Milbona High Protein Himbeere, Knack & Back Zimtschnecken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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