Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 122,18g.
Frühstück: Favorina Baumkuchen mit Zartbitterschokolade , Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Maggi Kartoffelknödel Halb & Halb, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Ritter Sport Schokowürfel, Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Raffaello Raffaello. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kati478's Gewichtsverlauf
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