Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
75,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 70,47g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 152,74g.
Mittagessen: Muz, Fındık, Üzüm, Kivi Meyvesi, Zeytinyağı, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Domatesler, Kuru İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sadecefatma's Gewichtsverlauf
|