Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2012
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 222,14g.
Frühstück: Soya Macchiato, Körniger Frischkäse, Maiswaffeln. Mittagessen: Roter Tafelwein, Tilsiter 45%, Landbrot. Abendessen: Roter Tafelwein, Schinken, Brötchen. Snacks/Sonstiges: Saure Bohnen. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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inlinepedi's Gewichtsverlauf
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