Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2014
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50,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 287,91g.
Mittagessen: Picard Trio de Poivrons, Picard Colin d'Alaska. Abendessen: Pain, Concombre (Pelé), Pommes (sans Peau), Salade Verte, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rians Faisselle 0%, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Step - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ptitequiche's Gewichtsverlauf
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