Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 197,61g.
Frühstück: Фунчоза с Курицей и Овощами, Яготинский Паста Сырковая, Словяночка Сырок Детский , Чудо Йогурт Персик-Абрикос. Mittagessen: McDonald's Латте Средний, Roshen Чёрный Шоколад Brut. Abendessen: McDonald's Латте Средний, Торчин Соус Бургер, Белый Хлеб, Колбаса Домашняя, Словяночка Сырок Детский. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Roshen Шалена Бджілка, Чай, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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