Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 121,61g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Organic Life Масло Черного Тмина, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Самокат Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновый Батончик, Говядина Отварная, Рис Отварной. Abendessen: Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nataliadmitrenko312's Gewichtsverlauf
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