Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 78,53g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 256,72g.
Frühstück: Сильпо Полешко, Кофе, Кофе, Простоквашино Творог 5%, Мёд, Яготинский Сметана 21%. Mittagessen: Злагода Творожный Батончик в Глазури Шоколад, Яблоки (без Кожи), Банан. Abendessen: Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Albi005's Gewichtsverlauf
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