Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 110,97g | Kohlh: 61,61g.
Frühstück: Batavo Pense Zero Morango (170g), Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Mittagessen: Mandioca Cozida, Pepino (Descascado), Antepasto de Berinjela, Peito de Frango. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Lanche, Batavo Pense Zero Morango (170g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leilamendes78's Gewichtsverlauf
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