Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 95,87g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 110,30g.
Frühstück: Семечки. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Theobroma Чиа Семена, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Красный Октябрь Аленка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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