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makin naik, mmg diet kudu tenanan, Masi IF
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 21,59g | Kohlh: 42,77g.
Frühstück: Jamur Kancing, Bimoli Minyak Goreng, Kanzler Sosis, Kanzler Bakso Keju, Telur, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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