Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
|
95,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 30,81g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 188,31g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Mittagessen: Круглое Лето Соленые Огурцы, Мандарины, АО Тандер Яблоко. Abendessen: Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные", Healthy Food Паста с Грибами. Snacks/Sonstiges: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебцы Молодцы Ржаные , АО Тандер Яблоко, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina85lisenko's Gewichtsverlauf
|