Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 48,04g | Eiw: 130,09g | Kohlh: 282,31g.
Frühstück: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Красная Цена Изюм Тёмный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Mittagessen: Финик, Желатин Пищевой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Пятерочка Хурма, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Abendessen: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Деревенский, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Lucky Zlaki Хлебцы Ржаные с Луком, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Фарш Трески, Каждый День Клюква Замороженная, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Творог 9%, Русский продукт Геркулес Деревенский. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jin-Soo's Gewichtsverlauf
|