Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 136,83g | Kohlh: 109,41g.
Frühstück: Венеция Печенье Суворовское, Яйцо, Гарнец Крахмал Картофельный, Сахар, Pretto Риккота, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Чернослив Свежий, ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром , Куриная Грудка Отварная, Boombar Протеиновый Батончик Кокос. Abendessen: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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_Лёля:D's Gewichtsverlauf
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