Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 79,51g.
Frühstück: Творог, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат, Союсь, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо. Mittagessen: Печенье Рыбки, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе, Борщ. Abendessen: Кофе, Рис. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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linka-gelya's Gewichtsverlauf
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