Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 9,32g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 98,02g.
Frühstück: Cofix Американо, Healthstore Protein Cake Coconut Souffle. Mittagessen: Cofix Американо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Ананас, Мартини Шампанское Асти. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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koluchkatkd's Gewichtsverlauf
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