Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
|
55,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 76,43g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 137,28g.
Frühstück: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Коломенское Батон с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fine Life Мёд Таежный, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Салат Айсберг, Ашан Помидор, Ашан Помидор. Abendessen: Магнит Лимон, Имбирь, ВкусВилл Печенье Имбирное. Snacks/Sonstiges: SPAR Варенье по-Домашнему из Малины. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|