Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
|
89,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 108,52g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: Nuez, Ciruela, Pancake s. Mittagessen: Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Alioli, McCain Papas Fritas, Rabas. Snacks/Sonstiges: Ciruela, Ser Yogurt, Pancake s. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juguitodelimon's Gewichtsverlauf
|