Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо. Abendessen: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Спутник Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Кофе, Bombbar Protein Pancake Клубника, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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♡meowvv♡'s Gewichtsverlauf
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