Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 45,49g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Маасдам, Моя Цена Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Mittagessen: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Чистая Линия Мацони, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Abendessen: Global Village Кукуруза Сахарная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Тыква Баттернат, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Квашеная Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Акконд Ломтишка Десерт, Roshen Ромовая Баба, Дюфалак Лактулоза, Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|